１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: 八王子・厚木・町田のスポット
ダイエット中の外食どうする？？//無農薬野菜とお刺身が美味しい上野『菜の花』
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
町田グリーンヨガフェスタに参加してきました✨
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
久しぶりにカレーを食べた！！インドカレー・八王子《これく亭》
久しぶりに友人とカレーを食べました。私自身がパーソナルトレーナーとして働く、MB-STILE近くのカレー屋さん …
ぶーるぶーるぶらんじぇり♡
たまーに違う道を通ってみると、こんなお店こんなところに！！っていうのってないですか？？ 八王子にここだけ一気に …
アーユルヴェーダのスリランカカレー教室に参加してきた！
八王子駅から、徒歩７分ぐらいのところにある、スリランカ家庭料理ミリス。 スリランカでアーユルヴェーダドクターと …
野良さんのトゥルシーバジルのお茶
ステイホーム期間中にたまたまビビってきた、野良克己さんが育てるトゥルシーバジルのお茶。 野良さんの育てるトゥル …
Bon・muのシフォンケーキは夢のよう
いつもセッションのお供に購入するおやつがあります。 京王線京王八王子駅から、徒歩５分のシフォンケーキのお店。 …
自然なごはん
小田急線 本厚木駅近くのところにある、自然食ごはんやさん。この看板が目印です！！ 『晴れ屋』小田急線 本厚木駅 …
日本のアーユルヴェーダ
１２月に作りに行ったお味噌が早くも、出来上がりました。今年は暖冬ということで、発酵も早く、いつも６ヶ月はかかる …