１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: トピックス
慢性的ストレスに気づけなかった④//自分で問題を解決する力が湧いてきた✨
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慢性的ストレスに気づけなかった⓷//ストレスをため続けた結果、カラダが慌てて炎症し出した！！
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慢性的ストレスに気づけなかった⓶//自分に優しくするコツがわかるようになった！！
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慢性的ストレスに気づけなかった⓵//タフな性格？ストレスをそんなに感じていないと思っていた。
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ストレスでなにもしたくない⓷//エンドレスにYouTubeを見てしまうのは、痩せホルモンがうまく作れていないから？？
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ストレスで何もしたくない⓶//自覚ないストレスで会社のランチを大盛りにしていた！？ちょこちょこ食べが自然にやめられた！
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ストレスで何もしたくない。//『カラダがだるい』『やる気が出ない。』検査結果を聞いても『よくわからない』が変わり出した！
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インナーアクティベーション・ヒーリング講座ご受講のお客様の変化//史上最強のメンタルになっている気がする✨
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自分に合ったダイエットに必要なこと//Sさんの２週間のカラダの変化に注目！！マイナス２.９キロ減
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