先延ばしにしていた気になる検査に行ってきたら、、！！//自分の自然に沿っていると最善のお知らせがやってくる・４０代Eさんの《インナーアクティベーションヒーリング》ケーススタディ。

１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。
心とカラダの健康・運動能力向上メソッドとして《インナーアクティベーション・ヨガ》を主宰し、プロから生活者まで広く技術を伝えている私・山下恵美がサポートさせていただいています。

シングル・マザーで、中１・高１の息子がいます。
アパレルのバイトしかしたことがなく、ビジネスの土台はほぼゼロ。２０１９年１０月から自分ビジネスを始めましたが、現在は自分が好きなヨガをやって楽しみながら子育てができるくらいにビジネスを回せています。

私でも、そのような成果が出せた大きなサポートになったのが《インナーアクティベーション・ヒーリング》の技術です。同僚のインストラクターさんたちにも、この技術ができるようにお教えして、その方が活躍するのに必要なスキルをちょっとリーディングするだけで、みなさんスッキリされて、活躍するクラスの場が増えたり、生徒さんのリピート率がよくなったり。

コロナ禍によりオンライン・クラスに移行しても、変わらずに成果を出せてる技術と活用ポイントを、広く皆様にもお伝えしてご自身のビジネスに活かしていただけたらと思い、ヨガクラス・個人セッション・ヒーリング講座・講師育成講座に日々励んでおります。

インナーアクティベーション・ヨガ協会
山下　恵美

《５５日ダイエットヨガ》プログラムにご参加の生徒Eさんのケーススタディ。

《５５日ダイエットヨガ》では、合わせて１時間運動した後と同じくらいの心身のしなやかさが可能になる《インナーアクティベーションヒーリング》の施術を行なっていきます。

プログラム中は施術を継続して行なっているのですが、日常の中で、ちょっといつもと違う流れが起こって行動し始める生徒さんが多いものです。

Eさんから。
『いつも嫌で絶対行かなかった胃の検査。今年の頭に行こうとは思っていたのですが、予定が合わなくて流れていたんです。ですがずっと後回しにしていたけど行かなきゃとは思っていて。当日も直前までキャンセルしようか迷うくらい、本当に嫌なんです。。でも不思議とちょっと関係がギクシャクしている旦那さんが病院まで送ってくれることに。
（ここ最近、２人で出かけてなかったから送ってくれると言われてびっくり。。）だから頑張って検査してきました✨』

これがやっぱり、行って正解でした。
（自分が気になっていることって、無意識から上がってくるその方にとって真に大事なこととつながっていたりするものです。。）

実際、胃の検査を受けて、Eさんの今のカラダの現状が見えてきました。
結果はまだ出ていないようですが、ちょっと不安な症状もありでしたがしっかり受け止められているご様子。

インナーアクティベーションしていると、不思議とその方が受け入れられるタイミングで、自分が思ってもみないことが現実に起きてくることってよくあること。

宇宙は常にその方にとっての最善のことを起こしてくれてる✨

しかも、不思議とカラダの安心感を守った状態の中で、いつもとちょっと違う流れが起きてくるため、こんなことが起きてしまってどうしよう〜〜〜ってどうしたらいいのかわからない状況になるというより、自分に必要なことが起きて、ポン、と自分の中の正解が見つけられたりするものです。

今回も不思議と生徒さんの症状に合いそうな方法や情報を私がたまたま絶妙なタイミングで持っていたからびっくり。。
『もしかしたら、この方法が合うかもしれませんね〜』ってすぐにEさんにお渡しできました✨

神様ってちゃんとその方の中にいるんだよね〜〜〜ってもう疑えなくなるくらいの体験。

ですが、、
同じ状況が起きても、自分の心とカラダのつながりがある状態とない状態とでは、自分にとって必要な情報や方法がやってきたときの受け取り方、捉え方も異なるものです。

過去、心とカラダがつながっていなかった時の私は、いつもと違うやったことがない方法や情報を提案されても受け入れられなくて、ただ心が瞬発的に拒絶して、自分の頭で考える真意と違う捉え方をしてしまい、結局いつも自分が安心して馴染んでいる選択や情報しか受け入れないし取り入れない、という状態でした。。

これを続けていたら、心身気づかないところでどんどん重くなって滞り、どうしようもない重い現実ばっかり体験していた黒歴史がいっぱいあります。。

だからやっぱり、自分の内側と外側が（心とカラダが）かけ離れてしまう前に、心とカラダをつなげてあげることって最低限必要なことなんだなと。

私のように、心とカラダがかけ離れ過ぎてしまうほど、人生どんどんこんがらがってしまい、なんでこんなことが起きたのかわからない〜〜〜〜！！という現実化が起きても、自分が内側で起こしていることにさえも気付けない状態になってしまっているからこそ、心とカラダのこんがらがりを解くのに時間がかかるもの。
（ビービーぎゃーぎゃー言ってた過去の私の状態を振り返ると、落ち着いて自分の状況判断することなんて無理でしたよね〜〜ほんと。。こんがらがり過ぎてましたわ。。）

どういうことが自分に起きたとしても、その現実を通して自分をさらに理解し、必要なことを取り入れながらちょっとずつ受け入れられることが増えて糧にできる状態に整えておくことって本当に大事だな、と、生徒さんを通して改めて思ったことでした。

だからこそ、自分のカラダの現状をそのまま受け入れて、しっかり自分に必要な対策をやってみよう！！と受け入れられているEさんが本当に素晴らしい！！！

心とカラダをつなげて自動で循環すれば、その方の自然に沿って必要な流れが起こるようになっているから、ほんと《インナーアクティベーションヒーリング》はみんなにおすすめ✨

Eさんの今後の変化もまたシェアしますね✨