自分ビジネスを通して、自分自身が成長したなぁって感じることって、振り返るとたくさんあります。
ここでは自分ビジネスをする上で、自分自身が具体的に行動したこと、その転換ポイントになったことをシェアさせてください。
前回までの記事も合わせて読んでみてください。
まったくの自分ビジネス初心者だったわたしが、プロのサポートを受けビジネスを回しながら、成長させていただいているわけですが、特にわたしがこれをやり続けていたからこそ、一つの結果がでている、と言えること、
それは、、
◉自分以外に影響されることで、
自分のエネルギーが上がっていくのを保つこと。
自分以外のどんなものと関わるのか？がこれはとても重要なのですが。。
私自身、周りに影響されすぎる性質だっていうのが、以前は自分でもあんまりよくわかっておらず、
自分自身、あんまり気の乗らない食事会やあんまり興味がないセミナーなどに、仕事の付き合いだから、
とか、お付き合いでっていう理由で、行っていたことがありました。
まあ、いけば上司の悪口とか、旦那さんの悪口とか。。
で、楽しいか？と言われれば、全然楽しくなかった。。ごめんなさい。。🙏
で、あとで気づいたのですが、付き合いだから行かなきゃいけないし、みんなに嫌われたくない。
そういう設定で、いろんな方とつながっていたので、わざわざ自ら自分のエネルギーを下げに行く行動パターンだったんだなぁって後で気づきました。
というか、私自身が以前はもっと愚痴っぽかったので（笑）、気づけば周りには愚痴るネガティヴな友達しかいなかった。。
そんな愚痴る私から脱却したい！！って思って、いくらセッションやカウンセリングで、自己肯定感をあげよう✨って通い詰めて、自分のやる気アップを測っても、普段一緒にいる友人や家族が、ネガティブに引っ張る考え方や価値観だったりすると、影響されまくって、いつも通りの愚痴っぽい私に戻るっていうパターンを繰り返していました。
その中でも、いつもビジネスをみてもらっている
からの影響は、いつも絶妙なタイミングで、私にあったポイントを得たアドバイスがいただけて、私の枠を超えさせてくれるなぁと振り返ると改めて感じました。
ある時、ワインを飲みながら、私がまた愚痴りそうになると、一言、
せっかく今世も出会えてチャンスをもらっているのに、後どのくらい一緒にいられるのかわからないのに。
その一言にハッとなりました。
改めて、家に帰ってよく考えてみました。
愚痴をいうのは、全然構わない。それもデトックスなので人間しょうがない。
ですが、その出し方は重要だなって。
私自身、自分がこれから一緒に過ごす大切な人との時間が、私がずっと愚痴をいい続けてたら、一緒にいるその人は幸せだろうか？？
せっかく一緒に時間を過ごせるのに、それはあまりにも悲しすぎるし、相手のことを真に大切に思っている行動ではないよなぁ。。って改めて反省しました。
そこで改めて、愚痴はノートに書きまくり吐き出してスッキリしてから→最近は書いた愚痴は燃やしてます（笑）
ノートに、どんな人であろうと、人と素直に関わるって書いて決めました。
決めると、面白いことに、最強に愚痴っぽい妹から電話がかかってきたり（笑）
バイト先で、かなりのクレーマーの人と引きあったり（笑）
現実で、過去の私ってこんなだったの？？って絶望しながらも、
どんな人であろうと、人と素直に関わるって決め続けた結果、、思い返せば、
最近毎日が穏やかですし、どこのお店に入っても、みんな優しくしてくれるし、笑顔で返してくれるし、道路工事のおじさんでさえ、究極に優しく感じるのは気のせいでしょうか？？（笑）
そんなこんなで、自分ビジネスにおいても、結局は人と人との関わり方です。
普段の自分の人との関わり方がそのまま自分ビジネスは映し出されます。
大切なのは、
◉自分の関わり方を改めて決め直すこと、
◉自分が気持ちいいなぁ、心地よいなぁ、気になる、と感じる人、場所、環境をなるべくキャッチして、身を置いてみること。
◉自分とは違う拡がるエネルギーに、触れ続けること。
これを少しずつ続けた積み重ねが、今の私の状態を作っているなぁと改めて感じました。
コツはちょっとずつ背伸びです。
これを自分だけの力でやろうとすると、なかなか自分だけでは転換ポイントに気づけなかったり、相手がせっかく自分が滞っているポイントを伝えてくれたとしても、指摘として受け取り受け入れられない場合も多いものです。
ですが、カラダから循環させ、心と連動するように受容できる器が広がると、自分の喜びにとって必要な情報は、ちょっといつもの自分が選ぶものとは違うものだったとしても、気になったり、やってみようって内側から感じられるものです。
今の自分の”当たり前”をうたがってみませんか？？
自分の普通を疑えて初めて、自分に今できる心地よさを見つけるプロセスが始まります。
まずは自分の内側を巡らせましょう✨